Platneni zvezek, namenjen zbiranju idej, želja in skrbi v terapevtski dejavnosti vaših misli. Imamo toliko nejasnih občutkov bolečine, zavisti, tesnobe in obžalovanja, vendar se večinoma nikoli ne ustavimo, da bi jim dali smisel. Preveč je neprijetno in še posebej težko, ker smo pogosto zaposleni in izčrpani, hiperpovezani, a nekoliko osamljeni. Da bi resnično razumeli, kaj čutimo in mislimo, se moramo odmakniti od motenj, zdrave pameti in mnenj drugih. Potrebujemo razviti intimnost s samim seboj.